Рубрика «Здоровье после родов»

Болит горло при лактации: лечим безопасно
Болит горло у девушки

После родов организм женщины ослаблен. Нередко приходится сталкиваться с простудными заболеваниями. Усугубляется проблема тем, что многие лекарственные средства при лактации противопоказаны. Если у кормящей мамы болит горло, стоит обратиться за помощью к терапевту. Врач поможет определиться с безопасной методикой лечения.

Спорт после родов: когда можно приступать к занятиям
Фитнес после родов

Родив малыша, каждая молодая мама стремится как можно быстрее восстановить прежнюю форму. Но усиленная физическая нагрузка сразу не принесёт пользы. К спорту необходимо возвращаться постепенно. Для этого существуют специальные комплексы упражнений.