послеродовая депрессия

Валерьянка при грудном вскармливании

После появления долгожданного ребёнка на свет, казалось бы, маме остаётся только радоваться. Но, к сожалению, гормональные скачки, нехватка витаминов и постоянное недосыпание могут вызвать у женщины раздражительность и даже стресс, который грозит перерасти в депрессию, что молодой мамочке абсолютно ни к чему. Естественное желание женщины — принять успокоительный препарат и нормализовать своё состояние. Неудивительно, если первое, что придёт в голову, это выпить валерьянку — привычный и безопасный препарат на растительной основе. Действительно ли валерьянка разрешена при грудном вскармливании? В какой форме будет лучше её принять?

Валерьянка при грудном вскармливании

Валериана лекарственная — это многолетнее растение, корни и корневища которого используются в медицине в качестве седативного (успокаивающего) средства, также применяется как спазмолитик гладкой мускулатуры (снимает боль, спровоцированную спазмами мышц). Женщине, кормящей ребёнка грудным молоком, не запрещено принимать валерьянку, однако использовать это лекарство можно только после консультации с врачом, придерживаясь прописанной им дозы и не превышая указанной продолжительности курса лечения.

Состав препарата, форма выпуска

Валериана выпускается в трёх лекарственных формах:

  • Корни и корневища. Состав: измельчённые корневища и корни валерианы лекарственной. Производится в прямоугольных коробах, изготовленных из картона, внутрь которых помещены бумажные пакеты с корнями и корневищем. Упаковки выпускаются весом по 50 г, 60 г, 70 г, 100 г. Инструкция по применению нанесена на внешнюю сторону картонной упаковки.
    валериана сырье
    Корни и корневища валерианы можно купить в аптеке и применять в том числе для успокаивающих ванн
  • Экстракт валерианы (таблетированная форма). Это измельчённые в порошок корни и корневища растения, покрытые оболочкой. Выпускается в блистерах по 10 штук, упакованных в картонные пачки, содержащие по 2, 3 или 5 блистеров и в стеклянных пузырьках по 20, 25 или 50 штук в каждом. Пузырьки упакованы в коробку из картона.
    экстракт валерианы
    Именно экстракт в таблетках считается наиболее безопасной формой препарата валерианы для беременных и кормящих
  • Настойка валерианы на спирту. \она состоит из измельчённых корней и корневищ, и этилового спирта 70%. Выпускается во флаконах от 15 мл до 50 мл, упакованных в картонную пачку. Из-за спирта в составе средство запрещено беременным и не рекомендовано кормящим женщинам.
    настойка валерианы
    настойка Валерианы на спирту

Терапевтическое воздействие

Лекарственный эффект достигается за счёт содержания в валериане эфиров борнилизовалерианата, борнеола и изовалериановой кислоты, обладающих успокоительным действием. Употребление валерианы имеет накопительный эффект, поэтому мгновенного результата ждать не стоит, зато впоследствии её влияние на организм устойчиво.

В целом приём препарата:

  • нормализует сон;
  • снимает тревожность;
  • убирает спазмы;
  • понижает артериальное давление.

Показания к применению кормящей маме таблеток Валерианы

Общие показания к применению таблетированной формы (экстракт валерианы) таковы:

  • нарушение сна (как у мамы, так и у малыша);
  • раздражительность;
  • возбуждение;
  • мигрень;
  • спазмы кровеносных сосудов;
  • аритмия, тахикардия;
  • спазмы ЖКТ

Валериана в форме настойки показана в тех же случаях, что и экстракт, плюс эффективна при:

  • истерии;
  • неврозах сердечно-сосудистой системы.

Инструкция и и правила применения

Поскольку период грудного вскармливания предполагает осторожное отношение к любым принимаемым препаратам со стороны матери, доктор, назначающий Валериану, скорее всего предпишет женщине приём препарата в уменьшенной дозе. Приведём способы применения и дозы, указанные в инструкции к препарату:

  • Корни и корневища. Согласно инструкции, нанесённой на упаковку, одну столовую ложку сушёной смеси из корней залить стаканом заранее вскипячённой горячей воды, накрыть крышкой и держать на водяной бане 15 минут. Охладить до комнатной температуры, процедить, отжать. К получившемуся настою добавляют кипячёную воду до объёма 200 мл. Пить по прошествии получаса после приёма пищи: взрослым — по 1 столовой ложке 3–4 раза в день.
  • Экстракт Валерианы. Взрослому человеку рекомендовано принимать перорально (внутрь) после еды по 1–2 таблетки 3 раза в день.
  • Настойка Валерианы. Принимать по 20–30 капель по 3–4 раза в день.

Последствия для ребёнка

К приёму Валерианы во время кормления грудью нужно относиться с осторожностью потому, что её компоненты проникают в грудное молоко, а значит неадаптированный детский организм может проявить какую-либо из перечисленных реакций на составляющие лекарственного средства:

  • аллергическая реакция;
  • перевозбуждённость или, наоборот, вялость;
  • возникновение кишечных колик;
  • повышение газов;
  • запоры, диарея.

В случае проявления какой-либо из перечисленных реакций приём лекарства следует немедленно прекратить. Если вы придерживались при этом указанной врачом дозы, есть смысл проконсультироваться с ним вновь.

Побочные эффекты для матери

Среди побочных эффектов в инструкции к этому лекарственному средству отмечены:

  • чувство сонливости;
  • подавленность;
  • снижение активности;
  • запоры;
  • аллергические реакции (очень редко).

Все перечисленные реакции могут проявиться в основном в случае применения в больших дозах. Во избежание передозировки следует принимать препарат только по рекомендации врача и в указанной им дозе. В случае проявления аллергической реакции нужно немедленно прекратить приём препарата и обратиться к врачу. Если проявились другие побочные действия, также следует проконсультироваться с врачом, однако при этом немедленная отмена препарата не обязательна.

Противопоказания

Инструкция к Валериане лекарственной в качестве противопоказания к её приёму указывает только повышенную индивидуальную чувствительность.

Отзывы женщин, принимавших валерьянку в период грудного вскармливания

Я пила валерьянку при ГВ, но причина была во мне, нервы совсем расшатались из-за недосыпа и усталости, без нее я на мужа начинала орать, а потом рыдать. На малыше особо это не сказалось.

Canuck

http://www.babyplan.ru/blog/30153/entry-83947-valeryanka-i-gv/#ixzz4zjR7JZEV

Я стала пить валерьянку потому, что ребенок плохо спал. Одна таблетка днем, одна вечером. Ребенок на ГВ полностью. Стал спать лучше Никаких изменений с лактацией не произошло (пью уже недели две).

hackee

http://www.komarovskiy.net/forum/viewtopic.php?t=2345&start=15

Я пила в каплях, т.к. ребенок был беспокойный. Все отлично.

Ждушечка

https://sovet.kidstaff.com.ua/question-1856856

Не перебарщивая с количеством можно. Я пила, малыш не заметил никак

Кредитная

https://sovet.kidstaff.com.ua/question-1856856

Мне в роддоме врач моя говорила, потом еще несколько врачей говорили: можно пить валерьянку! Мне назначали ппить по 2–3 таблетки 3 раза в день. На ГВ не влияет никак, на ребятенка тоже. Так что пить можно спокойно. Только пить нужно не просто от случая к случаю, а курсиком — 2–3 недели. Потом перерывчик сделать и снова курсик. Мне очень помогло!

Discovery

http://malenkiy.ru/forum/topic/5011-gv-i-uspokoitelnye/

Я пила валерьянку. Естественно, с молоком получала и дочка. На выходе имели здоровый крепкий сон нас обеих.

Happy_N

https://club443.ru/arc/index.php?showtopic=74274

У меня Егор даже от минимальных доз (в моём молоке) валерьянки бесился. Не мог спать, плакал, в общем , был перевозбуждён. Невропатолог сказала, что это вполне частая реакция у малышей именно на валерьянку.

Филифьонка

https://club443.ru/arc/index.php?showtopic=74274

Итак, разложив по полочкам то, что нам известно о препаратах валерианы лекарственной, приходим к выводу: пить их можно, а иногда просто необходимо. Ребёнку нужна спокойная уравновешенная мать. Однако, помним о соблюдении нескольких условий: консультируемся с врачом, избегаем спиртовой настойки и с самого начала приёма следим за реакцией и состоянием малыша.