женщина и сигареты

Почему не стоит курить кормящей матери

Курение — зависимость, превратившаяся в серьёзную проблему человечества. Сигарета состоит не только из табака. При горении папиросной бумаги вырабатывается больше четырёх тысяч химических веществ, канцерогенов, смол, радиоактивных элементов. Именно они и наносят основной вред организму при курении. Рассмотрим виды сигарет и их влияние на организм малыша при курении матери во время грудного вскармливания..

Курение сигарет при грудном вскармливании

Некоторые мамы подвергают организм ребёнка вредному воздействию никотина во время беременности и после рождения крохи. Рассмотрим, как курение влияет на лактацию и какой вред может нанести малышу.

Влияние курения на лактацию

Основным составляющим сигареты является никотин, который влияет на лактацию следующим образом:

  • подавляет образование гормона пролактина, отвечающего за выработку молока. Кормление у курящих женщин чаще всего продолжается не больше полугода;
  • провоцирует сужение сосудов молочных протоков. Вследствие этого вырабатывается примерно на четверть меньше молока, чем у некурящей женщины;
  • молоко приобретает никотиновый привкус, что может не понравиться ребёнку и спровоцировать его отказ от груди. Кроме того, при курении мама заведомо делает малыша зависимым, что увеличивает вероятность курения, когда он сам станет взрослым человеком. Кроме того, когда он решит бросить вредную привычку, отказаться от неё ему будет сложнее, чем людям, мамы которых не курили при грудном вскармливании.
Состав сигареты
Основным составляющим сигареты является никотин, который негативно влияет на лактацию

Попадает ли никотин в грудное молоко

Всё, что всасывается в кровь, впоследствии попадает и в грудное молоко. Никотин не является исключением. Он разносится кровью по всем тканям и органам человека. Уже через полчаса это вещество будет содержаться в очередной порции еды грудничка.

Когда никотин выводится из грудного молока

Все компоненты, содержащиеся в сигарете, полностью покинут организм (включая грудное молоко) спустя примерно двое суток. Однако уже через 1,5 часа их количество сократится в два раза. Это произойдёт в случае разового табакокурения. Но когда женщина курит регулярно, никотин не выводится полностью, потому как он систематически замещается свежей порцией.

Опасность курения для мамы и ребёнка

Естественно, курение вредно и даже опасно для взрослого человека, а тем более для новорождённого крохи. В составе табака присутствует радиоактивный полоний. К тому же вкус сигареты зависит от содержания азота в табаке, имеющего специфический неприятный привкус, для маскировки которого добавляются промышленные удобрения, содержащие фосфаты и апатиты. В апатитах содержатся радиоактивные нуклиды: радий и свинец. С табачным дымом курильщик вдыхает и вышеперечисленные компоненты, которые впоследствии «обогащают» материнское молоко.

У ребёнка, находящегося на грудном вскармливании у курящей женщины, могут возникнуть следующие негативные проявления:

  • сердечная недостаточность. Поскольку нарушается ритм сердца, в дальнейшем могут проявиться тахикардия и аритмия. Для неокрепшего организма такие состояния могут стать летальными;
  • сбой в работе желудочно-кишечного тракта. Если мама выкуривает примерно пачку сигарет в день, то велик риск возникновения этой проблемы, приводящей к рвоте, срыгиваниям, газам, запорам;
  • аллергенность. Малыши кормилиц-курильщиц практически на 100% аллергики;
  • нарушение сна, беспокойство во время бодрствования;
  • нарушения в работе нервной системы, из-за которых ребёнок может отставать в развитии;
  • снижение иммунитета;
  • ухудшение аппетита;
  • плохая усвояемость полезных веществ, гиповитаминоз (недостаток витаминов в организме);
  • склонность к астме и другим заболеваниям дыхательных путей;
  • риск внезапной смерти во младенчестве.

Это важно! Дети курящих матерей обычно гиперактивны, плаксивы и раздражительны.

Кальян при грудном вскармливании

Кальян — это приспособление для вдыхания дыма от курительных смесей, отфильтрованного водой. Использование кальяна считается альтернативой табакокурению.

Кальян и приспособления для него
Кальян используется в качестве альтернативы табакокурению

Всемирная организация здравоохранения считает, что курение кальяна потенциально опасно для здоровья. Дым, вдыхаемый через трубку кальяна, токсичен. Поэтому увлечение этим видом курения может привести к раку лёгких, проблемам с сердцем и поджелудочной железой, респираторным заболеваниям и др.

Косвенная опасность заключается в том, что кальян обычно курится группой людей через одну трубку, а это негигиенично. Таким способом можно заразиться герпесом и другими заболеваниями, передающимися воздушно-капельным путём.

Смеси для курения кальяна
В смесях для кальянокурения никотин может содержаться или полностью отсутствовать

Смеси для кальяна делятся на разные виды:

  • не содержащие никотин. В основу безникотиновых смесей входят природные компоненты, не содержащие листьев табака. Это могут быть: свёкла, кукурузная ботва, высушенные фрукты и ягоды. Натуральные составляющие вымачиваются в сиропах по специальной технологии. Безусловно, такие смеси менее вредны, чем содержащие никотин. К тому же если сравнивать их с курением сигарет, то кальян выигрывает, поскольку смесь для курения не сгорает, а выпаривается, что уменьшает фактор токсичности. Однако не надо думать, что «курить свёклу» не вредно. В любые смеси добавляются синтетические вещества, оказывающие негативное воздействие на организм и проникающие в грудное молоко;
  • никотиновые смеси содержат листья табака, ароматизаторы, консерванты. В разных вариациях возможно добавление патоки и глицерина.

Совершенно очевидно, что приведённые данные свидетельствуют против курения кальяна в лактационный период. Поэтому рассмотрим другие варианты курения.

Электронные сигареты при грудном вскармливании

Электронная сигарета является приспособлением для вдыхания пара, имитирующего табачный дым. Пар образуется в процессе испарения жидкости внутри прибора. Это устройство обычно имеет форму либо сигареты, либо курительной трубки.

Разновидности электронных сигарет
Электронная сигарета имитирует табачный дым, но кормящей маме курить её не рекомендуется

Для многих курящих женщин электронные сигареты кажутся хорошей возможностью удовлетворить желание покурить и не нанести вред своему ребёнку. Так ли это на самом деле? Конечно, нет! В некоторых электронных сигаретах присутствует минимальная доза никотина, в других его нет совсем. Однако, помимо этого вредного компонента, в пластмассовом аналоге содержатся:

  • глицерин. Этот компонент есть в любой электронной сигарете. На первый взгляд, он может показаться привычным и абсолютно безобидным веществом, поскольку его применяют в медицине, кулинарии и фармацевтике. Глицерин не токсичен, однако его пары могут вызвать раздражение верхних дыхательных путей, что, в свою очередь, вызовет аллергическую реакцию;
  • пропиленгликоль — вязкая бесцветная субстанция, являющаяся растворителем других составляющих. Компонент необязательный, т. е. он иногда входит в состав электронной сигареты, но может и отсутствовать. Это вещество используется в промышленности как пищевой стабилизатор, т. е. не является токсичным. Пропиленгликоль имеет свойство накапливаться в организме. В этом случае могут наблюдаться нарушения в работе нервной системы и почек. Поэтому при стабильном курении электронных сигарет часто возникают осложнения, связанные с передозировкой этого компонента;
  • ароматизатор. Такие добавки, где бы они ни содержались, способны вызвать аллергию;
  • краситель, применяемый некоторыми производителями для придания цвета выдыхаемому пару. Поскольку это вещество является результатом химических соединений, в дополнительных комментариях оно не нуждается.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) утверждает, что электронные приборы для курения вовсе не являются доказанным терапевтическим средством, направленным на замещение никотина. Утверждения о том, что электронные сигареты безопасны и способствуют облегчению процесса отказа от курения, ложны. ВОЗ не исключает, что они наносят меньший вред организму, однако подчёркивает, что допущение такой вероятности возможно лишь потому, что не было проведено достаточного количества исследований, подтвердивших, либо опровергших это утверждение. Разобравшись с составляющими элементами электронных сигарет и придерживаясь позиции Всемирной организации здравоохранения, можно сделать вывод, что такая альтернатива табакокурению в период грудного вскармливания не является безопасной.

Курение марихуаны при грудном вскармливании

Марихуана носит официальное название каннабис. Она является наркотическим веществом, получаемым из листьев конопли. Каннабис долго выводится из организма и накапливается в нём. Исследования показали, что вещество проникает в молоко матери и может пагубно повлиять на здоровье малыша.

Возможные негативные последствия воздействия марихуаны для ребёнка:

  • поскольку марихуана вызывает изменения в клетках мозга, не исключена задержка в развитии;
  • риск внезапной детской смерти;
  • постоянная сонливость, вялость, медленная прибавка в весе;
  • кислородное голодание мозга;
  • снижение иммунитета.
Марихуана (каннабис) зачёркнута красным кружком
Марихуану кормящей маме употреблять нельзя

Естественно, употребление наркотиков и кормление грудью несовместимы. Помимо компонентов, попадающих в молоко и наносящих вред здоровью грудничка, наркотическое вещество влияет на мать: вряд ли можно должным образом ухаживать за ребёнком в состоянии наркотического опьянения.

Как отучить кормящую маму от курения

Прежде всего необходимо призвать женщину к разуму и оперировать фактами. Вряд ли взрослому человеку неизвестен вред курения. Маме, не любящей своё здоровье, нужно осознать то, что вред наносит она не только себе. Последствия, которые могут возникнуть со здоровьем ребёнка, находящегося на грудном вскармливании у курильщицы, никак не могут быть соизмеримы с удовольствием, полученным от выкуренной сигареты. Представьте, как вы вкладываете ребёнку в рот сигарету и просите затянуться. Ненормальная ситуация, не так ли? Практически то же самое вы делаете, кормя беззащитного кроху канцерогенным молоком. Это надо осознать.

Курение — это всего лишь привычка. Правильная расстановка приоритетов должна помочь справиться с психологическим фактором и преодолеть зависимость.

Если наставления родственников и самовнушение не помогли, то кормящей женщине стоит проконсультироваться с врачом. Специалист может посоветовать препараты, способствующие отказу от никотиновой зависимости. Они нанесут меньший вред здоровью в сравнении с курением. Хотя, к примеру, производитель известного препарата Табекс не рекомендует употреблять его в лактационный период.

Помимо таблеток существуют никотиновые жвачки и пластыри, которые тоже не рекомендованы во время кормления грудью. Однако врач может посоветовать такой способ прерывания курения. При этом следует выполнять некоторые рекомендации:

  • поскольку и жвачка, и пластырь содержат никотин, не стоит курить сигареты при использовании данных средств;
  • применять никотинозаменители рекомендуется сразу после очередного прикладывания к груди. Доктор может назначить курс лечения нерекомендованными препаратами от курения.
Врач наклеивает женщине пластырь от курения
Избавиться от курения поможет специальный пластырь или жвачка

Помочь может также психолог. Он постарается решить проблему с применением методики, направленной на осознание причины тяги к курению. Зачастую это действительно помогает в борьбе с вредными привычками.

Существует и другое средство борьбы с курением, причём абсолютно не вредное и не затратное. Речь идёт о пищевой соде, раствором которой нужно полоскать рот каждый раз при возникновении желания покурить. Для получения жидкости для полоскания достаточно стакана воды и ложки соды. Конечно, этот метод не доказанный и не является медицинским. Однако он абсолютно безопасный, поэтому попробовать его стоит.

Последствия курения

Последствия курения отразятся на здоровье не только матери, но и малыша, получающего в пищу грудное молоко, насыщенное никотином и смолами. Выше нам удалось выяснить, что следствием курения могут стать проблемы со здоровьем ребёнка от самых простых и кажущихся безобидными (к примеру, нарушение режима сна) до самых плачевных (наступления внезапной смерти).

Видео: лекция эксперта о вреде табака

В период лактации однозначно следует отказаться от курения во всех его проявлениях во избежание наступления необратимых последствий. Ребёнок рождается в радость, а задача матери — растить, опекать и оберегать его, а значит, делать только то, что для него полезно.