Рубрика «Напитки»

Иван-чай при лактации: разумный подход для кормящей мамы
иван-чай

Кормящей женщине нужно следить не только за своим рационом, но и соблюдать достаточный питьевой режим, чтобы не испытывать постоянное чувство жажды. Некоторые мамы считают, что вполне допустимо разнообразить ежедневные напитки отварами полезных и целебных трав. Но этот вопрос не так однозначен, как кажется. Многие специалисты скептически относятся к введению травяных сборов при лактации. Разберёмся, насколько …

Кисель: старинный напиток на пользу кормящей маме
кисель

Кисель — это популярный слизистый десерт, который многие воспринимают как напиток. Он любим и пользуется популярностью. Женщины, которые кормят грудью малыша, зачастую с осторожностью относятся к малопривычным блюдам и ингредиентам. И такой подход правильный. Рацион матери может негативно отразиться на самочувствии крохи. Перед тем как употреблять в пищу кисель, необходимо узнать, каков может быть его …

Что можно пить кормящей маме
Женщина пьёт чай

Во время грудного вскармливания молодая мама меняет свой рацион питания, исключая некоторые продукты или пытается разнообразить ежедневное меню различными блюдами, которые насыщены витаминами и полезными элементами. Не менее важен и питьевой режим в период лактации, ведь обеспечить младенца достаточным количеством ценной питательной жидкости можно при условии полноценного питания и употребления напитков. Все женщины знают, что …

Чай с молоком при грудном вскармливании:польза или вред
Чай с молоком при лактации

Вот и окончился период беременности и долгожданная встреча с малышом состоялась. Роды прошли без осложнений, с ребёнком все в порядке. Казалось бы, все тревоги остались позади. Вот он такой родной и любимый комочек счастья. Но не успевает новоиспечённая мама выдохнуть, как маленький человечек начинает просить есть. И тут возникает проблема налаживания лактации. Чай с молоком …

Зелёный чай при лактации – и удовольствие, и лекарь в одной чашке
зелёный чай и кормление грудью

Согласно статистическим данным Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ), начинать свой день с чашечкой свежего зелёного чая привыкли 15% россиян, причём подавляющее число — женщины. Но грудное вскармливание — особый период, во время которого многие вкусовые привычки приходится отложить в долгий ящик. Можно ли совместить кормление малыша и любимое чаепитие, рассмотрим подробнее.

Лактация без проблем с фиточаем Бабушкино лукошко
мама пьет чай

Кормящим мамам предложено большое разнообразие средств, помогающих стимулировать лактацию: это и таблетки, и гранулы, и специальные смеси и, конечно же, травяные напитки. Многие женщины отдают предпочтение натуральным препаратам, поэтому выбирают фиточаи, в число которых входит и Бабушкино лукошко.

Берёзовый сок для кормящих мам: как не навредить
Берёзовый сок

Пожалуй, ни в одной стране мира белые берёзки не встречаются так часто, как в нашей. И они могут не только радовать взгляд, а ещё и принести огромную пользу организму. Берёзовый сок рекомендуют употреблять беременным и людям с больными почками, так как этот напиток оказывает мочегонное, противовоспалительное действие. Давайте разберёмся, можно ли кормящим мамам берёзовый сок …

Влияние чая на здоровье кормящей матери и ребёнка
кормящая женщина

В период грудного вскармливания у женщины возникает масса вопросов, касающихся правильного питания: что можно съесть, а от чего следует отказаться? Какие продукты добавить или убрать из своего меню, чтобы малыш был не только сыт и спокоен, но и рос здоровым. Ведь самая привычная пища в этот период может навредить ребёнку. Даже такой простой и известный …

Как быть мамам-кофеманам во время грудного вскармливания
Женщина с кофе

Как порой не хватает кормящим мамам простых удовольствий, моментов, когда можно немного посидеть, расслабиться и набраться новых сил. И для той цели как нельзя лучше подходит кофе. Он манит умопомрачительным запахом, радует изысканным вкусом и восстанавливает силы. Ну как тут не соблазниться, особенно если ты кофеман. Но мы знаем, что кормящая мама ест и пьёт …

Шиповник при лактации
плоды шиповника

Наши добрые и мудрые бабушки всегда заваривали нам в большом термосе кисленький чай из шиповника при простуде. И действительно, настой его ягод содержит много витамина С, который повышает иммунитет. Кормящей мамочке, конечно же, хочется, чтобы грудное молоко было максимально полезным. Но в некоторых ситуациях плоды растения могут принести вред организму, поэтому так важно обладать всей …